［ホーム］画面の左上のボタンをタップすると ［メニュー］ が表示されます。
メニューには以下の項目があります。
血圧測定の記録ができます。詳しくは【血圧測定値の入力 】をご参照ください。
今まで入力した振り返りの一覧を表示します。
右上の＋マークのボタンから過去分の振り返りを入力できます。
14章のスタートプログラムの一覧を表示します。
一つの章を終了すると、翌日の5時以降に次の章のロックが解除され、閲覧可能な状態になります。
既に完了したプログラムはタップする事で再度学習できます。最終章を完了後、翌日5時にステップ2へと進めます。
行動カテゴリ一覧を表示します。各カテゴリごとに定着度を表示します。
ソーシャルサポート一覧を表示します。実際の生活に役立つ治療のノウハウについて学びます。
高血圧に関するクイズを行います。達成率や過去に説いた問題の解説が確認できます。
挑戦中の行動目標について相談できます。